isabellas
filosofi
Nysgerrig på mere bevidsthed og mere velvære.
Isabella rummer både ild og jordnærhed. Hendes filosofi består af stræben efter det harmoniske - balancen. Når hun holder rum for din oplevelse, vil du mærke et dybt fundament skabt af det arbejde hun har lavet for at hvile i sig selv. Hun holder inspirerende rum med plads til netop den du er og den ønsker at være, lige nu.
Hun er dedikeret til at studere både oldtidens filosofi og nutidens videnskab for at kunne bygge broen mellem de to verdner når hun underviser. Hun er en god fortæller som vækker et magisk rum gennem hendes udvalgte billedsprog, historier og øje for detaljen. Du vil føle dig godt taget imod og hjerteligt sendt afsted videre på din rejse.
isabellas
fundament
Før troede man, at størstedelen af kommunikationen gik fra hjernen til kroppen. Idag ved vi, at 80% af kommunikationen går fra
kroppen til hjernen.
2019-2024
Meditation som redskab til at kende
sig selv
Fordybelse i meditation har øget Isabellas bevidsthed om krop og det indre jeg. Hun studere Sanskrit og yogafilosofi sammen med sin yogapraksis og har sidenhen taget en 150 timers Meditationsuddanelse fra Bali. Til tider holder hun også rum for Bhakti yoga gennem Kirtan sang. Hendes meditationer er inspirerende og livsbekræftende.
2016-2024
Yoga som mødet mellem krop og sind
Yogaen var Isabellas første fristed til at møde og forstå kroppens signaler. Hun har siden hen taget flere yogauddannelser for at fordybe sig i filosofien, herunder 200 timers Ashtanga Yoga fra Indien, 200 timers Vinyasa Yoga fra Bali, 200 timers Strala Yoga fra Amsterdam samt 50 timer Yin og Restorativ fra Bali.
Hun har undervist flere tusinde hold og events siden da og elsker at holde rum for bevægelse. Hendes hold emmer af styrke, jordnærhed og nærvær.
2010-2019
Kampsport som konfrontation med
den indre verden
Den første kropslige fordybelse Isabella iagttog, var hendes møde med kampsport. Som kvinde fik hun et rum til at udforske den indre ild og vildskabet, som alle kvinder rummer, men sjældent for udløst.
Hun har trænet og undervist mest Mellemøstlig Kung Fu Toa, men også Thaiboksning, Kickboksning, MMA og Brasiliansk Jiu-Jitsu.
